加齢臭予防対策navi

加齢臭とは【加齢臭予防対策】

ここ1年くらいの間ですが、急に自分の口臭が気になるようになりました。
なんとなくですが自分の口の中が加齢臭っぽいニオイを発している気がするような気がして。。
今まで誰かに口臭を指摘されたことはありません。家族にも聞いてみましたが大丈夫といいます。
とはいえ気になっています。気をつかってホントウのことを言ってくれてないのでは？そう思うんです。
原因があるのか考えました。ここ1年でちょっと変わったことといえば
・ピルの服用を始めた
・ダイエットをして7kg痩せた
・お酒を飲む機会が増えた（週１回程度）
・悩む時間・考え込む時間が増えた
こんな感じです。というかこんな感じでした。
あまりに気になるので医師免許を持つ友人に聞いてみたんです。
まずは大学病院なんかの口臭関係の外来に相談するのがよいんだとか。どこでもいいわけでなく、「口臭診断」をガス検査などで精密に行っているところが良いそうです。
理由としては、最近自分の口臭が気になるけれど周囲には何にも指摘されなし。聞いてみてもくさくないといわれる。
科学的に検査をしても口臭の主な原因となるガスの成分が平均と同じ水準。ということでいわゆる「思いこみ」の症状を持った人が少なくないんだとか。
口臭がする人が周囲にいると「もしかして自分もそうではないか」と気になってしまう方がわりかし多いようです。
ということで検査の結果、ワタシの口臭は平均レベルということで一安心しましたが「ピルを飲み始めた」というのが引っかかるそうです。
ピルは女性の体を常に妊娠時のホルモン状態に保つもの。妊娠中の女性は口臭が気になったり、歯肉がふくらんできたりとさまざまな症状が出ることがあります。
そのためもしかするとピルによる影響もあるかもしれない、とのこと。
もう一つ。鏡に向かって舌をべぇ～っと出したとき。舌の上はピンクです？
舌の真ん中にある溝を中心に白っぽいコケのようなものが付いていません？これは舌苔（ぜったい）といいますが
消化管の不調や体調不良、あるいは口腔内管理の不具合によって発生するもので口臭の主な原因といわれています。
舌苔（ぜったい）がついていたら舌用のブラシで除去しましょうね。

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加齢臭の予防と対策

自分の口臭は問題ないとわかり一安心。口臭もそうですけど加齢臭って自分で気が付かないからやっかいなんですね。
混雑した電車で加齢臭ムンムンのおじさんが近くにいるとテンションダウン↓　です。
加齢臭は首の後ろ辺りから来るんじゃないか。この前友達と話しこみました。
髪の毛もあるかもしれませんね。口臭もそうですが首から上が臭うんです。
加齢臭の予防と対策として。
●歯をよく磨く。仕上げにリステリンかうがい薬で口の中の殺菌。週に１回程度糸楊枝で歯と歯の間のお掃除。
●朝、出勤前にシャワーを浴びて頭と首をよく洗う。　髪を乾燥させる場合は熱いドライヤーを当てないこと。
　せっかく汗を流したのにまた汗をかくからです。
●汗をこまめに拭くこと。首の後ろは汗をかかなくても拭きます。ドラッグストアに男性用の汗拭きシートが売ってます。
残念ですが若い時の臭いと明らかに違うニオイを発してます。面倒ですがケアに努めてください。

加齢臭の予防と対策の薬

加齢臭の予防対策にかなり効果的なのはものがあります。
たとえばあなたのお父さんが加齢臭を発しているとして。
「野菜不足だから」といってハワイのBODY MINTを飲ませます。
６０錠入ってますが日本では5,000円程度と聞いたことがあります。ちょっと高いですね。でも加齢臭がなくなると考えれば・・・。
インターネット通販で検索すると業者がけっこう出てきますよ。
普通の食事では納豆とかヨーグルトを沢山食べさると効果があるんだとか。

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